هل هذه قشرة أم أن فروة رأسك جافة فقط؟

تقع بعض النساء في حيرة من أمرهن عند محاولتهن تشخيص مشكلة ظهور قشرة في رؤوسهن، حيث يعجزن عن معرفة ما إن كانت المشكلة مشكلة قشرة في الأساس أم أنها ناتجة عن جفاف فروس الرأس، وهي مسألة لا تزال مثار جدل إلى حد كبير.

ويوضح الخبراء فيما يلي أبرز الفوارق بين القشرة وفروة الرأس الجافة من حيث كل شيء:

* أسباب وأعراض القشرة: فيقول بهذا الصدد دكتور ميرفي روس إن القشرة حالة مزمنة يمكن أن تتفاقم وتتضاءل بمرور الوقت، وتظهر في أكثر أشكالها وضوحا على أنها قشور بيضاء ملحوظة، مضيفا أن أبرز الأسباب التي تقف وراء تلك الحالة هي:

– فرط نشاط الغدد الدهنية

– نمو الفطريات

– الضغط العصبي

– التهيج الذي ينتج عن استخدام منتجات العناية بالشعر

وبالنسبة للأعراض فهي:

– حكة فروة الرأس و / أو الحاجبين

– تكون رقائق بيضاء بشكل ملحوظ

– احتمال حدوث احمرار

* أسباب وأعراض فروة الرأس الجافة: وهنا يقول الخبراء إنه من الملاحظ شيوع المفهوم الخاطئ المأخوذ عن القشرة، باعتبارها تعريف لفروة الرأس الجافة المصابة بحكة، في حين أنها في الواقع غير ذلك بشكل كبير. ولهذا من الضروري فهم ومعرفة طبيعة مشكلة فروة الرأس الجافة، ونستعرض فيما يلي أبرز أسباب هذه المشكلة:

– عجز الفروة عن إفراز الرطوبة أو الاحتفاظ بها

– الإفراط في غسل الفروة

– تهيج الفروة نتيجة استخدام منتجات العناية بالشعر

– الإصابة بضربة شمس

– الحالة المناخية

وعلقت هنا خبيرة علاج الشعر، جريتشين فريس، بقولها إن جفاف فروة الرأس يحدث بطريقة مماثلة لجفاف البشرة، حين لا تفرز الرطوبة بالقدر الكاف أو تعجز عن الحفاظ عليها، وهو ما يكن أن يتسبب في حدوث حكة، تقشير وتهيج، ولهذا ينصح بالانتباه لعملية غسل الشعر وكذلك نوع الشامبو أو أي منتج آخر من منتجات العناية بالشعر، حيث يجب التركيز على المنتجات التي ترطب الخصل ولا ترهقها.

وبالنسبة لأعراض فروة الرأس الجافة فهي كما يلي:

– الحكة

– جفاف الشعر

– ظهور رقائق صغيرة على نطاق محدود

وبالرغم من تشابه القشرة وجفاف الفروة في فكرة أنهما قد يصيبا الفروة بالحكة وقد يتسببا في تكون رقائق، إلا أن الخبراء يوضحون أن الفارق الرئيسي بينهما هو أن القشرة عبارة عن حالة طبية فعلية تنتج عن ظهور الفطريات أعلى سطح فروة الرأس، في حين أن جفاف فروة الرأس ليس إلا مشكلة مرتبطة بمسألة الترطيب.

وبالنسبة لسبل معالجة مشكلة القشرة والوقاية منها، فيمكن إتباع التالي:

– استخدام شامبوهات طبية

– الإكثار من تناول أحماض أوميجا-3 الدهنية

– تناول مكملات فيتامين د

– إدراج زيت شجر الشاي في روتين العناية بالشعر

– ممارسة التأمل و / أو التمارين الرياضية

وبالنسبة لسبل معالجة مشكلة جفاف الفروة والوقاية منها، فيمكن إتباع التالي:

– تجربة استخدام علاج يسبق وضع الشامبو على الفروة

– استخدام مرطب وشامبو لطيف

– التوقف عن استخدام المنتجات الذي يعتبر الكحول المكون الرئيسي بها

– تقليل عدد مرات غسل الشعر

– شراء جهاز ترطيب الجو وتشغيله في المنزل